血糖値とは、血液中に含まれるブドウ糖（グルコース）の濃度のことです。
食事には炭水化物（糖質）が含まれており、体内でブドウ糖となりエネルギーとして使用されます。
血糖値は食事の影響を受けるので、食事の前後で変動します。
血糖値の単位はｍｇ／ｄＬで表されます。
血液１ｄＬ（デシリットル）中にブドウ糖が何ｍｇ含まれているかで示します。
高すぎると高血糖、低すぎると低血糖の状態となってしまいます。
特に食生活の乱れや運動不足から、高血糖の状態が長く続くと、膵臓のインスリンを分泌する力が衰えて糖尿病につながってしまったり、血管を傷害して動脈硬化性疾患のリスクが高まります。
血糖値と一口に言っても、種類があります。
食後血糖値
食事をしてから２時間後に血糖値を測ります。
誰でも食事をすると血糖値は上昇しますが、健康な方の場合は食後２時間ほどすれば血糖値は１４０ｍｇ／ｄＬ以下に下がります。
食後２時間が経過しても血糖値が下がらず、１４０ｍｇ／ｄＬ以上の場合を「食後高血糖」といいます。
糖尿病の初期段階では「空腹時血糖値」は正常でも「食後血糖値」が高く、「食後高血糖」の場合が多いです。
空腹時血糖値（ＦＢＳ）
１０時間以上食事を摂らない状態で測定した血糖値です。
一般的な検査では前日の夕食が最後の食事で、朝ご飯を食べずに測定した血糖値を空腹時血糖値としています。
食事の影響を受けていない血糖値を知ることも重要です。
血糖値は最も低い状態となり、正常値は１００ｍｇ／ｄＬ以下であり、１１０ｍｇ／ｄＬ以上で高値となります。（１０１～１０９ｍｇ／ｄＬは正常高値）
随時血糖値
食事の時間とは無関係に測定した血糖値です。（明らかな空腹時を除く）
食事によりどのくらい血糖値が上昇しているかを知る目安になります。
２００ｍｇ／ｄＬ以上で「糖尿病型」と診断されます。
ブドウ糖負荷試験後の血糖値
７５ｇ経口ブドウ糖負荷試験（７５gＯＧＴＴ：75g oral glucose tolerance test）は糖尿病が疑われる境界型の方が受けることが多い検査です。
正確であり、隠れ糖尿病も見つけることができる検査です。
まず、１０時間以上食事をしていない空腹の状態で血糖値を測定します。
次に無水ブドウ糖７５ｇが溶けた検査液を服用します。
３０分、１時間、２時間後に採血を行い血糖値を測定します。（その際にインスリンも測ることが多く、インスリン分泌パターンを見ることができます）
７５gＯＧＴＴ２時間後血糖値が２００ｍｇ／ｄＬ以上で糖尿病型、１４０ｍｇ／ｄＬ未満で正常とされます。
血糖コントロールの平均指標であるＨｂＡ1ｃとＧＡについてはこちらです。
